| 若い頃から、ずっと便通に悩まされてきました。会社に行く3時間前には起きて、朝食をきっちり取り、トイレに行くために備えていました。夜更かしした時などは、朝が辛くて辛くて。そんな時同僚から、玄米コーヒーのことを聞き、半信半疑でためしてみました。会社でコーヒーを飲むので、そのかわりに飲んでみようかなと、軽い気持ちで。今では、そんなに神経質に早起きをする必要もなくなって喜んでいます。 |
ダイエットに玄米珈琲が良いというようなことをテレビでか雑誌でか見たことがあったので、前々から知ってはいたんです。でも、なかなかうさんくさいなと感じて、それにまずそうだし。そしたら、知り合いが飲んでいて、飲ませてもらったら、意外においしかった。それから毎日飲んでいます。私は珈琲というより香ばしいお茶という感覚で、少し薄めにして飲んでます。なぜか、飲んだ後さわやかに感じるし、体がポカポカする気がします。
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